如何消除单招面试的紧张情绪 单招面试小技巧

　　无论参加什么面试，我们都难免产生紧张情绪，单招面试也是一样，那么在单招面试的时候怎样消除这种紧张情绪呢?单招面试都有哪些技巧呢?今天，小编就来跟大家谈一谈，希望可以帮到大家。

　　如何在单招面试前不紧张

　　我们在单招面试之前，可以先打个草稿，最好充足的准备，然后再看看其他的杂志之类的书籍，转移一下注意力，调整好自己的心态，这些方法都有助于消除紧张的情绪。在回答考官问题的时候，最好和考官有眼神的交流，如果担心直视考官的眼睛会紧张，那么目光可以看向考官的头部，让考官感受到你的注意力是在他的方向。

　　单招面试过程中要注意讲话的节奏，如果感到紧张，先不要基于讲话，仔细听完考官提出的问题，调整好自己的情绪再回答问题。这样既可以平复自己的紧张情绪，也可以调节现场的气氛。最后是把握好到场的时间，如果迟到，会给考官留下不好的印象，也会因为赶时间而使自己更加紧张，提前一会到达地点，不用为时间担心，可以是自己做好准备，也会更加轻松。

　　单招面试小技巧

　　1.在单招面试前先写好一个自我介绍的草稿，面试的时候再加上自我发挥，这样面试的效果会更好。在做自我介绍的时候千万不要像背课文一样的去背诵，要自然、镇定。

　　2.在单招面试作自我介绍的时候不要时间太长，三分钟左右即可，考官只是通过自我介绍来了解你在陌生环境的心理素质，千万不要在自我介绍的时候谈论人生理想的内容，要简短精辟，用最精炼的语言让考官对你有一个深刻的了解。

　　3.如果说错话不要紧张，千万不要做出奇怪的动作或者不说话，直接跳过去继续回答考官提出的问题就好。

　　4.遇到自己回答不上的问题，千万不要乱说，直接承认不会或者不懂就可以了。考官不是那么好糊弄的，你乱说的答案会给考官留下很不好的印象。

　　5.除了单招面试的答题技巧，还要注意自己的自身形象，不要穿奇装异服，男生最好不要留长发，女生不要化过浓的妆，简单干净即可。